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夏季腹泻来势汹汹!如何预防和护理?

作者:admin 时间:2022-06-29 来源:

夏天到了,

大家开始享受起

空调、西瓜、冰激凌、冰镇冷饮......

爽!真的爽!


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然而

很多宝妈在线着急


我家宝宝动不动就拉稀,这怎么回事啊?
近期好多孩子拉肚子,担心我家宝贝也遭殃。
孩子近期一直拉稀便,还吃不下饭,好心疼。



警惕!!!

夏季宝宝腹泻高发


【2】夏季腹泻常见原因





——主要有2点!              


✍食物不洁,“病从口入”

夏季闷热潮湿,细菌滋生繁殖快,各种食物、水等容易变质或者被病菌污染;苍蝇、蟑螂在夏季最活泼,使致病菌更容易扩散。

✍不良的生活习惯

夏季炎热,孩子休息不好,抵抗力下降就会给致病菌可乘之机。若宝宝进食过多冷饮,以及在空调房中久待,会导致身体受凉肠蠕动加快出现腹泻。

【2】那该怎么做呢?






——做好预防是首要工作!



  • 勤洗手,养成良好卫生习惯

  • 食物要生熟分开,避免交叉污染

  • 灭蝇、灭蟑,避免污染食物

  • 注意腹部保暖,锻炼身体,增强免疫力

  • 适当补充益生菌或益生元作为预防





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【3】宝宝不幸中招怎么办?





——做好护理,注意这几点!


1.防脱水

无论何种原因导致的腹泻,防止脱水都是重点!


一定要留意孩子是否有比较明显的脱水症状,如小便明显减少、口唇干燥、哭时无泪、眼睛凹陷、精神差等。如果出现脱水症状,应立即寻求医生的帮助。



2.不要禁食,遵循少量多餐原则


有些家长发现孩子腹泻后就想到了禁食,这是不对的,禁食有碍于身体的营养补充,容易发生营养不良。应该遵循少量多餐的原则。


吃母乳的宝宝继续母乳喂养;吃奶粉的宝宝,如果食欲不振,可根据宝宝情况少量多次调整;对于已经添加了辅食的孩子,饮食要清淡,可以吃些易消化的食物如稀饭,不能吃油腻的肉食及生冷食物。



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3.护理好宝宝的屁屁

由于宝宝排便次数增多,不断排泄的大小便会污染小屁屁,腹泻时排出的便便对皮肤刺激大,所以建议宝宝每次排便后,家长要用温水清洗宝宝屁屁,以免发生红臀。


4.观察宝宝的精神状况

家长要注意观察孩子的精神状况。如果宝宝精神不好,出现剧烈腹痛、呕吐或明显脱水症状,应赶紧就医。



5.补充锌和益生菌

腹泻时常伴有锌的流失。临床观察中发现,腹泻宝宝补锌,有助于减轻腹泻症状,缩短病程。


补充益生菌,有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值、抑制有害菌,从而缓解腹泻症状,且有助于营养物的消化和吸收。


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