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宝宝排便困难就是便秘了吗?

作者:babymier时间:2021-09-28来源:http://www.babymier.com/

关于宝宝便秘问题,有不少宝妈疑惑:

宝宝排便困难就是便秘了吗?

这不一定。宝宝便秘时间长,会出现食欲减退、腹胀腹痛,甚至会出现脱肛或肛裂出血等症状,爸妈一定要及早治愈#育儿#宝宝#消化不良

1号宝宝

排便困难指的是宝宝需要用力或者哭闹才能排出便便,但排出便便是软的;

便秘指的是宝宝排便费力,每周排便次数小于2次,而且大便又干又硬。

2号宝宝

因此,仅仅是宝宝排便困难还不能说明宝宝便秘了,宝宝便秘还需要看排便频率、便便状态。


宝宝排便困难或者便秘大多数是功能性的,爸爸妈妈不用太担心。

如果宝宝的身高、体重都在正常的范围内,且没有其他特殊症状,找到原因并通过正确的喂养和护理方法能帮助宝宝顺利排便

宝宝排便困难主要的原因

宝宝满月后肠道功能的提高,对母乳的消化和吸收更加充分了,肠道留下的食物残渣变少,不能刺激直肠就会产生排便困难。

喂养和护理小妙招

1.坚持母乳喂养。合理安排妈妈的饮食,避免吃辛辣刺激食物。

2.腹部按摩:给宝宝 腹部抚触可促进肠道蠕动,刺激宝宝排便。

手法:双手搓热,涂抹抚触油,以宝宝肚脐为中心,顺时针抚摸,重复3-4次。

宝宝便秘的常见原因

1. 饮食摄入不足

宝宝长期饮食不足,易导致营养不良,引起婴幼儿肠肌和腹肌张力降低,继而引起收缩力减弱,加重便秘的程度。

2. 宝宝挑食、偏食

宝宝不爱吃蔬菜水果或者肉类,维生素摄入得少也会引起便秘。

3. 不良的生活习惯

宝宝生活不规律,没有养成按时排便的习惯,或者日常活动量不足、水分不足引起便秘。

4..肠道功能异常

宝宝肠道内缺乏足够的消化酶和有益菌,肠道菌群失衡是引发宝宝便秘的主要原因。

喂养和护理小妙招

1. 补充适量的水分:适量喝水可以促进肠道蠕动,预防宝宝便秘。

2. 适当服用益生菌,对缓解便秘情况有很好的帮助。像鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019这样的菌株,对改善便秘、均衡肠道的帮助会更好。

3. 足够的活动量

多带宝宝做做运动,比如,简单的爬、走,都有助于宝宝肠道蠕动,帮助排便。

4. 训练宝宝良好的排便规律。等到宝宝大一些,可以进行如厕训练。

 5. 合理添加辅食

1岁以上的宝宝适当添加粗粮,比如土豆、南瓜、西兰花、梨、杏、蓝莓等富含纤维素的食物,有助于缓解便秘。


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