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冬季强烈推荐宝宝吃益生菌,这4个理由够不够

作者:贝蜜儿时间:2021-01-14来源:http://www.babymier.com/

冬季天气寒冷,加之疫情加重,抵抗力弱的宝宝们更容易出现感冒腹泻等情况,相信这段时间每一位宝妈都会更加注重宝宝的健康问题。冬季常备益生菌,宝宝过冬更轻松!


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调节免疫力,预防感冒的发生


冬季温差变化大,宝宝免疫力薄弱,非常容易出现上呼吸道感染,比如咽喉炎、扁桃体炎、鼻塞流涕等感冒现象。


益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。因此,在冬季持续补充益生菌,调节肠道菌群平衡的同时,还能减少炎症和防感染。


益生菌插画.jpg


预防肠道感染,缩短腹泻病程


冬季节腹泻患儿增多,主要是以轮状病毒、诺如病毒为首的病毒感染所致的腹泻。


细菌或病毒引起的腹泻,多属于急性肠胃炎。这种腹泻对肠黏膜损伤大,可造成继发性乳糖不耐受,使宝宝腹泻久治不愈,适当补充益生菌,可促进肠黏膜修复的作用,有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道PH值,缩短腹泻病程。



温馨提示:

当宝宝生病严重,尤其是腹泻严重时(高烧、惊厥、脱水),不能只摄入益生菌,应及时就医。



促进消化、通便


冬季天气干燥,容易上火便秘;天气寒冷,大多数孩子活动量会相对减少,且饮食上也会偏向于高热量、高脂肪,甚至是辛辣刺激性食物(如火锅),积食、消化不良容易缠上宝宝。


益生菌及其代谢产物能促进宿主消化酶的分泌和肠道的蠕动,促进食物的消化吸收并预防便秘的发生。研究发现,益生菌在体内可产生多种消化酶如淀粉酶、葡糖糖苷酶等,它们促进了营养物质特别是下消化道营养物质的消化。


降低宝宝皮肤过敏的可能


冬季多风,空气中的粉尘、花粉及动物毛大量增加,这些都可能成为宝宝的过敏源。


益生菌能与肠道微生物群相互作用,调节免疫系统,改善过敏体质,防治过敏性疾病。


益生菌治疗过敏性疾病研究中所指的过敏反应属于Ⅰ型超敏反应,目前已发现和报道的具有抗过敏作用的益生菌主要来源于乳杆菌属和双歧杆菌属。乳杆菌属种的鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、罗伊氏乳杆菌等,双歧杆菌属中的短双歧杆菌M-16V和长双歧杆菌BB536等都被证实具有抗过敏特性。



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