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为何宝宝天天补钙还“缺钙”?缺钙的九大症状!

作者:贝蜜儿时间:2021-01-07来源:http://www.babymier.com/

父母担心宝宝是否缺钙是有道理的,因为婴儿时期体格生长发育速度很快,如果宝宝缺钙会影响生长发育。
每年春秋两季是孩子长个高峰期,补钙好时机。
家长抓住时机给宝宝补钙,可是为何宝宝天天补钙还是缺钙呢?
1
维生素D摄入不足
其实,维生素D对人体来说是非常重要的,维生素D是钙元素吸收利用的好搭档,能通过增加肠粘膜上皮细胞中特异钙结合蛋白的合成,增加钙的主动吸收。
如果人体摄入的维生素 D 不足即使食物中有大量的钙,也很难被身体吸收利用。宝宝要多晒晒太阳(婴儿应避免阳光直射),平时注意必要的维生素D补充。

2
蛋白质不足或吸收利用不好
食物中的优质蛋白是钙元素在身体转运的运输大队,如果每天膳食中的蛋白质不足或吸收利用不好,就会影响包括钙在内的多种营养素的留存和发挥作用。所以,需要补钙的孩子更需要注意优质蛋白的适量摄入。
缺钙9大症状
1.无缘无故夜里惊醒,半夜哭闹不止,醒后哭闹难入睡;
2.精神状况不佳,或者容易无缘无故暴怒烦躁,对周围环境不感兴趣,不如以往活泼;
3.身体出汗比较多,即使天气不是很热,也容易出汗;特别是入睡后头部出汗,使其头颅不断摩擦枕头,时间久了可见枕秃圈;
4.长牙速度缓慢,牙齿参差不齐,上下牙不对缝,咬合不正,牙齿松动,易崩折,过早脱落;
5.头盖骨闭合延迟,常在1岁半后仍不闭合;
6.前额高突,形成方颅。或常有串珠肋,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,使宝宝通气不畅,容易患气管炎、肺炎;
7.厌食、偏食也与缺钙有关,人体钙元素摄入不足,易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
8.骨质软化,站立时因身体重量使下肢弯曲,表现为“X”和“O”形腿,易发生骨折;
9.缺钙严重时肌肉肌腱均松弛,腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹部膨大,如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

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